Cinzia Arienzo

Quasi tutti ormai hanno provato almeno una volta nella vita la sensazione quasi di ghiacciato a mani e piedi. Ebbene, per chi non lo sapesse, parliamo di una condizione a dir poco frequente che implica per lo più il genere femminile ma che effettivamente può presentarsi a qualunque persona e in ciascuna età. La sensazione è proprio quella di avvertire le estremità fredde, come fossero gelate, e di fare molta fatica nello scaldarle. Quasi sempreparliamo di … Leggi tutto

Buongiorno e buon venerdì amici cari! Un altro weekend sta finalmente arrivando e anche se alcuni sono ancora in vacanza, altri hanno ricominciato il lavoro e anche la routine frenetica della vita. Il venerdì però per molti rappresenta l’ultimo giorno lavorativo per poi godersi un meritato riposo. Anche in questo giorno, l’importante è svegliarsi bene … Leggi tutto

Da ora in avanti assottigliarsi e conservare il proprio peso forma sarà parecchio più semplice grazie ad una nuova pillola ideata da un medico. Perdere peso delle volte è solo una situazione estetica ma, molto quasi sempre, è una situazione di salute. I chili in eccesso, specialmente se sono tanti, sono rischiosi per la salute. In primis i chili di troppo sono pesanti sulla schiena e sui legamenti. In secondo luogo i chili alquanto spesso si accompagnano dipatologie metaboliche come diabete di tipo … Leggi tutto

Possiamo dire subito che effettivamente quando si parla di ictus cerebrale, andiamo ad intendere un evento inaspettato che va ad affliggere il cervello, l‘ictus può avere effetti devastanti, ridomandando una comprensione studiata a fondo e azioni tempestive per superarlo efficacemente.  Oggi andremo a vedere assieme i sintomi che non si devono mai né sottovalutare, né sminuire perché un’istante può essere vitale. L’ictus si riscontra nell’istante in cui il flusso di sangue verso una parte del cervello … Leggi tutto

Gli alimenti salati sono sicuramente dei peccati di gola molto diffusi che spesso però fanno male per il troppo contenuto di sale e spesso possono far male alla salute, soprattutto se si sta facendo una dieta per dimagrire. Sono spesso utilizzati come spezza fame, ovvero come spuntini tra un pasto e l’altro. Ad esempio, molto … Leggi tutto

Buongiorno e buon giovedì amici! Un altro giorno è arrivato, pieno di opportunità ma soprattutto tante cose da fare è da vivere. La prima cosa da fare è ovviamente svegliarsi nel modo giusto, così da iniziare la giornata con il buon umore, magari con un buon caffè e leggendo qualche frase motivazionale da condividere anche … Leggi tutto

Se anche voi vi ritrovate tanto spesso ad avere le spalle tese e non sapete che esercizio fare per risolvere, allora siete capitati nel posto giusto. Oggi andremo a vedere insieme un esercizio portentoso che dovresti provare. Nei nostri giorni sempre più persone hanno la tendenza a soffrire di mal di schiena, dolori alle articolazioni, cervicale e specialmente dolore allo stomaco. Il motivo primario che lega tutti tali dolori rivede specialmente la posizione che tendiamo a prendere per … Leggi tutto